Blocage émotionnel
Il était une fois une émotion qui se cristallise ...
Et si derrière vos maux, vos réactions, votre mal-être se cachait une émotion non digérée ?
"j'en ai plein le dos", "j'ai une boule au ventre" : des expressions connues pour lesquelles nous avons très souvent l'explication ("j'ai trop de travail", "j'angoisse pour mon examen"). Votre corps parle, votre émotion s'exprime à sa façon... parfois de manière claire et précise, parfois de manière plus subtile voire de manière déguisée.
et, tant que vous ne l'écouterez pas, l'émotion se manifestera encore et encore...
Blocage émotionnel, qu'est-ce que c'est ?
Ce que nous vivons, depuis notre vie fœtale, laisse une empreinte émotionnelle dans notre corps. Tout est affaire de souvenir, conscient ou inconscient, vécu ou hérité. Lorsqu'il s'agit d'émotions heureuses basées sur des souvenirs heureux, et qui font du bien, ce n'est pas problématique. Mais lorsqu'il s'agit d'un événement ou une situation mal vécue, l'émotion "néfaste" rattachée à ce moment se cristallise en nous : elle est "bloquée".
Sont ajoutées à cela tout ce qui se rapporte à notre "formatage inconscient", aux petites graines qui ont été semées et auxquelles nous réagissons de manière inconsciente, comme les loyautés invisibles, les injonctions (ex : Sois parfait, Sois fort,...).
Comment ça se manifeste ?
Il existe différentes façons, pouvant aller du symptôme à la maladie :
-
physiquement : tensions, fatigue, douleurs, trouble du sommeil, ...
-
émotionnellement : tristesse, colère, anxiété, peurs, ...
-
mais aussi à travers les pensées ou certaines réactions et attitudes du quotidien (concentration, évitement, hyperactivité, auto-sabotage,...).
A noter qu'une émotion cristallisée peut rester « en veille » et être asymptomatique. Et il suffit parfois d’un simple stimulus — une parole, une situation, un parfum, une musique, une couleur, une sensation ou un souvenir — pour qu’elle (ré)apparaisse soudainement.
J'en ai conscience, et pourtant...
Parfois il ne suffit d'en avoir conscience pour se libérer de notre souffrance, de nos maux. Pourquoi ? tout simplement parce qu'il y a le mécanisme neuro-biophysiologique qui est en place. Notre intérieur est une véritable usine où chacun est à son poste et communique : nos zones cérébrales, le système nerveux autonome, les neurotransmetteurs, les hormones, un travail à la chaine !
Les pratiques alternatives ont toute leur place auprès des traitements médicaux et de leurs suivis. C'est dans l'alliance que l'on puise la force.
et la place du transgénérationnel dans tout ça ?
Le transgénérationnel occupe une place très importante dans nos blocages. Comme précisé plus haut, un émotionnel non digéré se transmet de génération en génération, qu'il s'exprime ou non. Beaucoup s'accordent à dire que nous portons l'héritage émotionnel de 7 générations ; imaginez le nombre d'émotions que ça représente ?! C'est ainsi que l'on peut retrouver des syndromes qui se répètent (ex : la tristesse, les douleurs), ou même des situations (soumission, autorité, les échecs,...)
Quelques exemples
Quelques exemples ou réflexions pouvant expliquer une problématique inconsciente, vécue ou héritée. Il est important de préciser que, même si le constat est abordé au conditionnel, l'équilibration ou les séances ont apporté un réel soulagement.
"J'ai peur de l'eau, de la baignade, mais je ne sais pas pourquoi"
Cette personne raconte qu'elle a inhalé du liquide amniotique lors de sa naissance. Aller se baigner renverrait à son inconscient un risque de noyade, comme lors de sa naissance.
"Je suis sportif, je pratique l'athlétisme. Mon problème est que je loupe toujours le départ, j'ai comme un blocage".
Lors de l'entretien, cette personne évoquait de nombreux déménagements lors de son enfance => de nombreux départs qui ont perturbé son équilibre amical et provoqué des pertes de repères. Les départs sont problématiques et le freine => son blocage se manifeste au départ de chaque course.
"Dans ma famille nous sommes nombreux à souffrir d'asthme ou de problème respiratoire. Bien sûr nous avons un suivi médical mais je m'interroge sur l'origine".
L'arrière-grand-père de cette personne a survécu à la 1ère guerre mondiale en ayant des problèmes respiratoires après avoir inhalé des gaz dans les tranchées. Ses descendants ont manifestement hérité de son traumatisme en ayant eux-mêmes de problèmes respiratoires sans autre cause.